Idag gjorde jag det. Det händer inte ofta, cirka en gång om året men idag tog jag mod till mig och klev upp på vågen. Det var lika läskigt som alltid. Det värsta denna gång var dock att den där digitala lilla siffran som kommer upp när man kliver på en våg hade ökat med tre enheter sen sist.
Jag stirrade länge på vågen, provade till och med om den kanske var trasig, men icke. Då försökte jag uppmuntra mig själv med argumentet: Det är säkert muskler och muskler väger ju mer än fett!
Till slut får jag väl ändå lov att erkänna att det förmodligen beror på för många kakor. =) Jag är hemskt dålig på att inte äta kakor, men jag är rätt bra på att träna. Jag gick hem och tittade i mitt skoställ och konstaterade att jag där har cirka 5 olika sorters träningsskor. Jag har fotbollsskor, spinningskor, löparskor, promenadskor och aerobicskor. Det är lika bra att använda skorna flitigt så att de inte bara står på hyllan och är fina! Nu när det är jultider är det lite fel tillfälle att tänka att man ska vara nyttig, men jag ska göra ett litet försök. Jag kanske i alla fall kan undvika att gå upp i vikt under julen!
/Sandra
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar